NOS.org.rs
Oznake
Pretražite
Produženi naturistički velnes termin 12. maja sa programom Nage joge
Naturistička organizacija Srbije u nedelju 12. maja 2019. godine organizuje promotivni čas nage joge tokom produženog termina od 14 do 19 časova, u Royal Wellness Centru, ulica Rada Neimara 11, Beograd. Cena ulaznice je po važećem cenovniku.
Tokom termina, od 16h do 17h, će biti održan program Hata joge bez odeće, koji će voditi MARINA BABIĆ – licencirani fitnes instruktor i personalni trener, joga instruktor i instruktor meditacija, reiki master, bars praktičar, maser.
Marina redovno učestvuje u realizaciji „Yoga retreat“ događaja na Adi Bojani u organizaciji Aktivnog odmora - http://aktivniodmor.net. Za ove događaje članovi Naturističke organizacije Srbije imaju dogovoren popust.
Joga znači ujedinjenje tela, uma i duha, odličan način za postizanja balansa i harmonije. Koristeći tehnike disanja i vežbanjem joga položaja omogućavamo zdrav, živahan i balansiran pristup životu.
Praktikovanje hata joge zasniva se pretežno na vežbanju joga položaja (asana), tehnikama disanja i meditaciji, sa ciljem postizanja kontrolisanog pokreta, povećane fleksibilnosti i svesnog disanja.
Joga položaji variraju od osnovnih do kompleksnih, od onih za početnike do onih za polaznike većih mogućnosti. Zbog toga jogom može da se bavi svako, bez obzira na starost, fizičke predispozicije, pol, izvesne nedostatke. Iako su pokreti u hata jogi spori i kontrolisani, oni predstavljaju snažnu aktivnost za telo (uključujući unutrašnje organe) i um.
Jogom se postiže veća pokretljivost i fleksibilnost tela, bolja fizička koordinacija i cirkulacija; poboljšava se držanje tela i postiže gipkost kičmenog stuba; stimuliše se pravilno funkcionisanje sistema varenja, endokrinog i nervnog sistema kao i rad unutrašnjih organa.
Naga joga pomaže da otkrijete potpuno novi način gledanja na svoje telo.
Kada počnete da redovno praktikujete nagu jogu, naučićete da prihvatite i poštujete svoje telo, da otvorite svoje srce sebi i svetu sa hrabrošću i samopouzdanjem.
Informativna služba Naturističke organizacije Srbije
Pročitajte još
Evropski susreti mladih 2020. u Holandiji
ENY Omladinski Prolećni Skup 2020 u kampu Brongardy na jugu Holandije (pored grada Helevoetsluis). Tradicionalno otkrivamo jedan evropski grad tokom proleća - ove godine smo blizu Roterdama. Gde? Noordse Molenweg…
Plesno veče na Međunarodni dan žena
Naturistička organizacija Srbije, po prvi put, poklanja vam plesno veče, i to na Međunarodni dan žena, 8. marta. Da vas ritmovi vrelog latina ili suptilnog valcera pokrenu da zaplešete, drage dame podijum…
Možda izvučemo baš tvoj broj - Februar 2020
Popusti za mesec februar 2020: Subota 08.02. - Svim studentima sa desetkom u indeksu koja je dobijena u Januarskom ispitnom roku - 50% popusta na cenu ulaznice. (Potreban indeks na uvid) Nedelja 09.02. - Prva…
Naturistička organizacija Srbije (NOS) :: Naturisti Srbije
link Linkovi
search Pretražite
crop_square Prečice