Produženi naturistički velnes termin 12. maja sa programom Nage joge

Oznake wellness velnes sauna bazen đakuzi joga yoga


Naturistička organizacija Srbije u nedelju 12. maja 2019. godine organizuje promotivni čas nage joge tokom produženog termina od 14 do 19 časova, u Royal Wellness Centru, ulica Rada Neimara 11, Beograd. Cena ulaznice je po važećem cenovniku.

Tokom termina, od 16h do 17h, će biti održan program Hata joge bez odeće, koji će voditi MARINA BABIĆ – licencirani fitnes instruktor i personalni trener, joga instruktor i instruktor meditacija, reiki master, bars praktičar, maser.

Marina redovno učestvuje u realizaciji „Yoga retreat“ događaja na Adi Bojani u organizaciji Aktivnog odmora - http://aktivniodmor.net. Za ove događaje članovi Naturističke organizacije Srbije imaju dogovoren popust.

Joga znači ujedinjenje tela, uma i duha, odličan način za postizanja balansa i harmonije. Koristeći tehnike disanja i vežbanjem joga položaja omogućavamo zdrav, živahan i balansiran pristup životu.

Praktikovanje hata joge zasniva se pretežno na vežbanju joga položaja (asana), tehnikama disanja i meditaciji, sa ciljem postizanja kontrolisanog pokreta, povećane fleksibilnosti i svesnog disanja.

Joga položaji variraju od osnovnih do kompleksnih, od onih za početnike do onih za polaznike većih mogućnosti. Zbog toga jogom može da se bavi svako, bez obzira na starost, fizičke predispozicije, pol, izvesne nedostatke. Iako su pokreti u hata jogi spori i kontrolisani, oni predstavljaju snažnu aktivnost za telo (uključujući unutrašnje organe) i um.

Jogom se postiže veća pokretljivost i fleksibilnost tela, bolja fizička koordinacija i cirkulacija; poboljšava se držanje tela i postiže gipkost kičmenog stuba; stimuliše se pravilno funkcionisanje sistema varenja, endokrinog i nervnog sistema kao i rad unutrašnjih organa.

Naga joga pomaže da otkrijete potpuno novi način gledanja na svoje telo.

Kada počnete da redovno praktikujete nagu jogu, naučićete da prihvatite i poštujete svoje telo, da otvorite svoje srce sebi i svetu sa hrabrošću i samopouzdanjem.

 

Informativna služba Naturističke organizacije Srbije

Srodni tekstovi

10.05.2025.

Poziv na redovnu Skupštinu Naturističke organizacije Srbije 6. juna 2025. godine

Poštovani članovi Naturističke organizacije Srbije, naturisti i nudisti, Pozivamo Vas na redovnu sednicu Skupštine Naturističke organizacije…

Pročitaj više

01.05.2025.

Od 1. maja Skype nalog NOS neće biti dostupan

Poštovani,Obaveštavamo sve da od danas, 1. maja 2025. godine Skype nalog Naturističke organizacije Srbije neće više biti dostupan. Svi ostali…

Pročitaj više

25.01.2025.

Počela je obnova godišnjih članarina Naturističke organizacije Srbije za kalendarsku 2025. godinu

Naturistička organizacija Srbije obaveštava sve svoje trenutne članove kao i sve ostale zainteresovane koji planiraju da produže svoje članstvo…

Pročitaj više

23.12.2024.

Naturističe četiri lopte - skini se i igraj odbojku, košarku, mali fudbal...

Ako vam do sada nije palo na pamet da bez odeće igrate odbojku, košarku ili mali fudbal možda je sada vreme. A ako imate ideju to i da probate,…

Pročitaj više

Poslednji tekstovi

Poziv na redovnu Skupštinu Naturističke organizacije Srbije 6. juna 2025. godine Novosti

10.05.2025.

Poziv na redovnu Skupštinu Naturističke organizacije Srbije 6. juna 2025. godine

Poštovani članovi Naturističke organizacije Srbije, naturisti i nudisti, Pozivamo Vas na…

Pročitaj više
Od 1. maja Skype nalog NOS neće biti dostupan Novosti

01.05.2025.

Od 1. maja Skype nalog NOS neće biti dostupan

Poštovani,Obaveštavamo sve da od danas, 1. maja 2025. godine Skype nalog Naturističke…

Pročitaj više
Petak 6. jun izuzetak - poslednji velnes termin u sezoni sa zabavom Nacionanlni događaji

26.04.2025.

Petak 6. jun izuzetak - poslednji velnes termin u sezoni sa zabavom

Naši dragi naturisti,Privodimo kraju još jednu zimsku sezonu u City Code SPA centru. Tim povodom,…

Pročitaj više
Naturistički dani sporta i aktivnosti u Grube na Baltiku, Nemačka Međunarodni događaji

23.04.2025.

Naturistički dani sporta i aktivnosti u Grube na Baltiku, Nemačka

Dani naturističkih sportova i aktivnosti održaće se od 27. jula do 7. avgusta 2025. na terenima…

Pročitaj više
Top